01.03.2024 - 08.06.2024

Primärtherapie Intensiv

Ein Neubeginn in mehreren Teilen

Die Primärtherapie ermöglicht dir einen Neuanfang. Indem du frühkindliche Konditionierung sowie Prägungen aus der Jugendzeit verstehen lernst, bekommen deine Lebendigkeit und Authentizität endlich wieder Raum, sich zu entfalten.

Seminarbeschreibung

Wiederentdeckung des inneren Kindes – "Kindheit"

Es gilt, bewusst wieder zu erleben, was das Kind erfahren, gelernt und verinnerlicht hat. Diese Bewusstwerdung hilft dir dabei, dich von Verhaltensmustern und Ängsten zu befreien, deren Wurzeln in frühkindlichen Anpassungs-mechanismen liegen. Wir erkennen Überlebensstrategien, die in der Familie hilfreich waren, aber jetzt im Leben als Erwachsene unangemessen sind.

Im emotionalen Ausdruck können sich unterdrückte Gefühle wie Wut, Trauer und Schmerz lösen, sodass der Körper und das Nervensystem sich wieder entspannen können. Wenn du beginnst, dein Inneres Kind anzunehmen, kann es wieder zu seinem Vertrauen zurückfinden. Dann können emotionale Wunden heilen und du kannst dich in deiner Einzigartigkeit entfalten.

Pubertät und das Erwachen der Sexualität – "Teenager"

Die Prägungen aus der Kindheit führten oft dazu, dass wir nicht das nötige Vertrauen hatten, uns in der beginnenden Entwicklung der sexuellen Energie auszuprobieren. Wir hatten niemanden, dem wir uns mit unseren inneren Nöten und Ängsten anvertrauen konnten, um so über sie hinauswachsen zu können. Wir übernahmen unbewusst die Konditionierungen und das Rollenverhalten unserer Eltern und ihre Botschaften über Sexualität und Mann/Frau-Sein.

Es ist heilend, die Erfahrungen aus dieser Zeit miteinander zu teilen und sich selbst und die anderen – gleichen wie anderen Geschlechts – mit all der Unsicherheit und Ungewissheit anzunehmen. Durch spielerisches Ausprobieren lernst du, deine Empfindungen wahrzunehmen und dich dem Strömen der Energie deines Körpers anzuvertrauen. Du kannst dich öffnen, mehr Nähe zulassen und letztendlich die Wunden und alten Rollen hinter dir lassen und das finden, was wirklich deines ist.

Themen

"Kindheit" – Frühkindliche Konditionierung: Verstehen, Wiederentdecken und Wiedererleben des Inneren Kindes

Bewusstwerdung der Dynamik zwischen dir als Erwachsenen und den Gefühlen des Kindes
Raum für die Gefühle des Kindes, die nicht erlaubt waren oder verurteilt wurden
Deine Rolle innerhalb der Familie: erkennen, wie diese Rolle dein Selbstbild bestimmt und sich im Berufs und Beziehungsleben wiederholt
Aus der Hilflosigkeit des Kindes zu Würde und Kraft gelangen: die Fähigkeit entwickeln, sich zu wehren und Grenzen zu setzen
Bedürfnisse eingestehen: lernen, für das zu sorgen, was du brauchst
Ressourcenarbeit: Entdeckung des natürlichen Inneren Kindes und seiner Kraft
Prägungen während Empfängnis und Schwangerschaft
Neue Geburt, neuer Anfang: dich willkommen heißen mit deiner Spontanität und Authentizität

"Teenager" – Konditionierung in der Pubertät und Teenagerzeit

Annehmen deines Körpers und deiner Sinnlichkeit
Botschaften deiner Eltern in Bezug auf Sexualität und Beziehungen erkennen und lernen, deinen eigenen Weg zu gehen
Jungen unter sich /Mädchen unter sich – Zugehörigkeit zum eigenen Geschlecht
Dem Teenager die Unterstützung zukommen lassen, die er braucht, um zum Mann oder zur Frau zu werden
Negative Erfahrungen, die du mit dem anderen Geschlecht gemacht hast, verarbeiten und dich für neue Begegnungen öffnen
Regelmäßige Meditationen: in deine Mitte kommen, dich in dir verwurzelt fühlen und das Erlebte integrieren

Termine

Wiederentdeckung des inneren Kindes – "Kindheit"
Teil 1
01. - 03. März 2024
Beginn am 1. Tag um 20:30 Uhr

Teil 2
08 - 14. April 2024
Beginn am 1. Tag um 10:00 Uhr

Pubertät und das Erwachen der Sexualität – "Teenager"
03 - 08. Juni 2024
Beginn am 1. Tag um 10:00 Uhr

Ende jeweils am letzten Tag um 17:00 Uhr

Voraussetzung

Vorgespräch mit der Seminarleitung.

Ratenzahlung

Für diese Seminarreihe bieten wir die Möglichkeit der Ratenzahlung an. Die Raten und deren Fälligkeiten entnehmen Sie bitte dem Ratenzahlungsvertrag, den wir Ihnen rechtzeitig vor Fälligkeit der ersten Rate zuschicken.

Gesamtpreis bei Ratenzahlung: 2.525€
3 Raten à 675 €
zzgl. der Anzahlung von 500 €

Stimmen der Teilnehmenden

"Ein sehr knackiges, intensives und berührendes Selbsterfahrungsseminar! Wenn du dein inneres Kind und deine/n Jugendliche/n so richtig, in der Tiefe kennenlernen und Neues erforschen willst, bist du hier richtig."

– Johannes

"Ein wunderschönes und Problem lösendes Seminar. Eine tolle Seminarleitung mit viel Erfahrung. War nicht mein letztes Mal bei UTA."

– Ingo

"Eine einfühlsame, vertrauensvolle, geschützt begleitete Entdeckungsreise durch die Phasen der kind- und jugendlichen Wahrnehmungswelt. Ich fühle mich einerseits gut genährt und kann unterernährte Bereiche deutlich und klar annehmen mit Möglichkeiten zur Nachbeelterung."

– Anonym