Go with the Flow (Online)

Bei Stress und Überforderung tendieren wir dazu, entweder in wilden Aktionismus zu verfallen oder zu erstarren und den Energiefluss unseres Körpers einzufrieren. Dieser Meditations-Workshop ist eine Einladung, den Kontakt mit deiner inneren Kraftquelle aufzunehmen, deine Energie wieder ins Fließen zu bringen und damit wieder in den Flow zu kommen. „Flow“ heißt: ganz mit dem zu verschmelzen, was sich gerade jetzt, in diesem Moment ausdrücken möchte. In diesem natürlichen Energiefluss öffnet sich ein Raum jenseits von Zeit und Ort. Und was auch immer da geschieht, wird zu etwas ganz Besonderem, etwas Kostbarem, Heiligem.

Zur Vorbereitung öffnen und reinigen wir unsere Chakren mithilfe unseres Atems. Dazu praktizieren wir Bewegungs-, stille und angeleitete Meditationen, um wieder in Kontakt mit unserer natürlichen Energie zu kommen.